Szybka, sycąca sałatka ze szprotów konserwowych, jajek, majonezu i koperka. Klasyczne ukraińskie danie — gotowe w 20 minut. ⚠️ Zawiera alergeny: ryby, jaja, gluten (chleb).
Składniki
- 1 puszka szprotów w pomidorach (240 g)
- 4 jajka
- 1 cebula
- 4 łyżki majonezu
- Pęczek koperku
- Sól, pieprz
- Sok z 1/2 cytryny
- 4 kromki chleba do podania
Przygotowanie
-
Krok 1 z 7
Jajka ugotować na twardo (10 min), ostudzić, obrać.
-
Krok 2 z 7
Szproty wyjąć z puszki, rozdrobnić na kawałki widelcem (sos pomidorowy zachować).
-
Krok 3 z 7
Cebulę pokroić w drobną kostkę, sparzyć wrzątkiem dla łagodności.
-
Krok 4 z 7
Jajka pokroić w kostkę.
-
Krok 5 z 7
W misce wymieszać szproty, jajka, cebulę, koperek, majonez, sok cytryny.
-
Krok 6 z 7
Doprawić solą, pieprzem. Można dodać 2 łyżki sosu z puszki dla wyrazistości.
-
Krok 7 z 7
Schłodzić 30 min. Podawać z chlebem lub na grzankach.
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma jedna porcja?
Jedna porcja to około 290 kcal. Przepis wychodzi na 4 porcje, czyli w sumie mniej więcej 1160 kcal.
Ile czasu zajmuje przygotowanie?
Razem około 27 minut: 15 min przygotowania i 12 min gotowania lub pieczenia.
Jakie składniki są potrzebne?
Podstawa to: 1 puszka szprotów w pomidorach (240 g); 4 jajka; 1 cebula; 4 łyżki majonezu; Pęczek koperku. Pełną listę z gramaturą znajdziesz wyżej, a produkty ze wschodniej półki — w naszym sklepie, w sekcji „Składniki z naszego sklepu”.
Jakie alergeny zawiera to danie?
Ze składników wynika, że danie zawiera: zboża zawierające gluten, jaja, ryby. Zawsze sprawdź etykiety konkretnych produktów, których używasz — składy bywają różne u różnych producentów.



