Płatki Jęczmienne 400g

Płatki Jęczmienne 400 g to spłaszczone ziarna jęczmienia w formacie gotowym do szybkiego gotowania — jeden z najbardziej sycących produktów śniadaniowych w kategorii zbóż. Wysoka zawartość węglowodanów złożonych sprawia, że energia uwalnia się stopniowo, bez gwałtownego skoku cukru.

Co sprawia, że te płatki są warte uwagi

• 9,3 g białka na 100 g — więcej niż w typowych płatkach owsianych instant
• Zaledwie 1,1 g tłuszczu na 100 g — lekki profil tłuszczowy przy solidnej kaloryczności 371 kcal
• Tylko 0,8 g cukrów na 100 g — smak zbożowy, nie słodki; można doprawiać według własnego gustu
• Format 400 g — wystarczy na kilkanaście porcji śniadaniowych dla całej rodziny

Jak je przyrządzić i z czym podać

Płatki zalewamy wrzątkiem lub gotujemy na mleku przez 3–5 minut — gęsta kasza gotowa. Pasują do miodu i suszonych owoców, ale równie dobrze sprawdzają się jako baza pod wytrawne dodatki: masło i sól, albo z jajkiem sadzonym. W kuchni wschodnioeuropejskiej kasza jęczmienna to klasyk śniadaniowy — treściwy, neutralny w smaku, chętnie łączony z dżemem lub kefirem.

Pytania

Miska gorącej kaszy o poranku, łyżka miodu na wierzchu, kubek herbaty obok — i dzień zaczyna się bez pośpiechu, a głód nie wraca przed południem.

Alergeny: zawiera gluten (jęczmień). Przechowywanie: w suchym, chłodnym miejscu, zgodnie z datą na opakowaniu. Dostawa.